Продукты, понижающие давление и укрепляющие сосуды

По воззрению профессионалов посреди обитателей планетки порядка 10% мучается этим недугом. Понятно, что обстоятельств, обуславливающих наличие у человека гипертонии, может быть довольно много. Естественно, в любом случае доктор назначает определенный терапевтический

Нет сомнений в том, что польза яблок высока

Яблоки – это часто встречающийся плод на любом рынке, сотки видов уже выведено. От этого полезные характеристики становятся все более ценными. Яблоки – это самый пользующийся популярностью продукт, его обожают многие, употребляют для изготовления разных блюд, но изредка

Удивительная соя: польза и вред для организма человека

Это один из ближайших родственников таких бобовых культур, как горох и фасоль, пользующийся большой популярностью в восточной кухне. На сегодня она крепко вошла в нашу жизнь, и все почаще появляется вопрос – нужна ли она нашему организму и какова полезность сои? Давайте

Диеты с низким содержанием углеводов приводят к нарушениям памяти и мышления

Диета с низким содержанием углеводов приводит к ухудшению памяти и снижению мыслительных способностей у женщин, сообщили американские диетологи, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Ученые провели исследование, в котором попросили женщин

Сыр сливочный: продукт, укрепляющий здоровье

В текущее время все более пользующимся популярностью продуктом становиться сыр сливочный. Его 2-ое заглавие – творожный сыр. Сделанный из сливок и молока, он имеет мягенький, малость сладковатый вкус. Более известными марками являются: Филадельфия, Маскарпоне, Буко,

Неоспоримая польза риса

Полезность рисовой каши состоит в том, что она присваивает человеку силы, помогает совладать со многими неуввязками пищеварительной системы. В особенности этот продукт неплох при гастритах, язвенных болезнях и расстройстве желудка. Рисовый отвар пьют при поносе, его

Овсянка на воде

Овсянка на воде. Базы внедрения овсянки, как основного составляющего большинства диет. Полезность овсянки для организма. Каждый, кто хотя бы раз находил рецепт диеты для похудения, сталкивался с бессчетными советами есть овсяную кашу. Овсянка (на воде либо молоке)

Вкусные семечки подсолнуха

Одним из достаточно спорных товаров для здоровья, ну и вообщем самочувствия человека в целом, можно именовать подсолнечные семена. Полезность их высока, но зависит, приемущественно, от вкусов, пристрастий и чувства меры, развитого в каждом человеке персонально, как

Свежевыжатые соки: польза и здоровье

Одной из составляющих здорового питания являются свежевыжатые соки. Полезность этих напитков бесспорна: они стремительно усваивается, фактически одномоментно снабжая кровь полезными субстанциями. Свежевыжатый сок – это неотъемлемая составляющая многих диет и